2018-05-30 ねむい日記 ひっさびさにフジッコのカスピ海ヨーグルトのもとを買ってきた。これ、牛乳に種菌を入れてほっとくとできるから楽なんだよ。うちの室内環境だと保温用の機器もいらないのだ。いっぺん作っちゃえば、できたヨーグルトの一部をまた種菌にしてヨーグルトを作れる。