2007-10-28 おはようございます 見事に晴天。あまりにすっからかんに晴れているので小一時間ジョギング&散歩してきた。納豆が食べたくなったのでコンビニに寄って買って帰った。 朝飯 ごはん おろしなめ茸納豆 即席味噌汁 大根のぬか漬け