晩飯

• こてっちゃんとキャベツの炒め物
• たまごかけごはん
• 味噌汁（即席）
• 麒麟淡麗＜生＞

ここんとこずっと夜はご飯やパンなどの主食を食べない日が続いていた。で、今日は久しぶりに卵かけご飯が食べたくなったので食べたらとってもうまかった。そして近来まれにみる満腹感。ご飯をおなかいっぱい食べると、苦しくなる前にものすごい眠気が襲ってくるということを知った。