筋肉痛日記

きのう自転車に乗ったらそれだけで今日左右の太ももが筋肉痛になった……。ショックだ。荷物を持って階段を上り下りするのがかなりつらい。階段の下または上でいったん歩みを止めて深呼吸して気合いを入れてからでないとくじけそうになるくらい。帰宅してちゃぶ台の前に座ろうとしたらそれさえ痛くてかなわない。そして席を立つのも痛い。なんだこれは。まじでひどい。今日は風呂にゆっくりつかって、戦国鍋TVの再放送を見ながら早く寝るんだ。
きょうのそうにゃん＠湘南台、ハロウィンバージョン。